As termas de Saturnia são um conjunto de cascatas de água quente que formam piscinas naturais na região da Toscana, na Itália. Elas são conhecidas por suas propriedades medicinais e relaxantes, e atraem muitos visitantes que querem aproveitar seus benefícios. As termas ficam perto de um antigo moinho de pedra, que dá um charme especial ao lugar.
Existem duas opções para desfrutar das termas: uma é gratuita e aberta ao público, que são as Cascate del Mulino, e a outra é paga e exclusiva, que é o Terme di Saturnia Spa & Golf Resort, que oferece também tratamentos de spa, restaurante, clube de golfe e hospedagem.
As termas de Saturnia ficam localizadas entre Roma e Siena, e a melhor forma de chegar até elas é de carro. As estradas da Itália são bem sinalizadas e basta colocar a localização em um GPS. Se a sua opção for o transporte público, a melhor opção é o comboio. Desça na estação Albinia, que é a mais próxima de Saturnia. De lá, é necessário pegar um autocarro para o município de Manciano.
Quais são os benefícios das águas termais?
As águas termais são águas que emergem do subsolo com altas temperaturas e ricas em minerais. Elas têm vários benefícios para a saúde, como:
- Melhoram a circulação sanguínea;
- Relaxam o corpo e a mente;
- Aceleram o metabolismo;
- Tratam doenças de pele;
- Combatem inflamações e dores articulares e musculares;
- Auxiliam na digestão e na eliminação de toxinas.
Os benefícios das águas termais dependem também da sua composição química, que varia de acordo com a origem e o lugar onde elas se formam. Por exemplo, as águas termais sulfatadas são boas para problemas intestinais e hepáticos, enquanto as águas termais sulfurosas melhoram a respiração e a cicatrização.
Onde ficar nas termas de Saturnia?
Existem várias opções de alojamento perto da terma de Saturnia, dependendo do seu orçamento e preferência. Algumas delas são:
- Terme di Saturnia Natural Spa & Golf Resort: um resort de luxo que oferece acesso às águas termais, tratamentos de spa, campo de golfe e restaurante. Fica a apenas 0,1 km de distância das termas.
- Poggio Degli Olivi: um alojamento rural que oferece acomodações auto-suficientes, piscina, jardim e estacionamento gratuito. Fica a 0,6 km de distância das termas.
- Residence Bartolini: um residencial que oferece empréstimo de bicicletas, jardim com churrasqueira e estacionamento gratuito. Fica a 0,6 km de distância das termas.
- B&B Villa Giulia: um bed and breakfast que oferece empréstimo de bicicletas, estacionamento gratuito e pequeno-almoço incluído. Fica a 1,3 km de distância das termas.
- Casale Terre Rosse: um alojamento rural que oferece acomodações com Wi-Fi gratuito, churrasqueira, jardim e estacionamento privado gratuito. Fica a 1,1 km de distância das termas.
Onde comer Terma Saturnia?
Há vários restaurantes perto da terma de Saturnia, onde você pode saborear a gastronomia típica da Toscana. Alguns deles são:
- Il Capriccio: um restaurante italiano que serve pratos como massas, carnes, pizzas e sobremesas. Fica a 0,4 km de distância da terma.
- Pizzeria Da Gigo E Licia: uma pizzaria que oferece pizzas de vários sabores e tamanhos, além de saladas e antepastos. Fica a 0,35 km de distância da terma.
- Trattoria Il Vecchio Forno: uma trattoria que serve especialidades locais como sopa de pão, javali com polenta e torta de ricota. Fica a 0,39 km de distância da terma.
- Al Poggio da Adriano: um restaurante que oferece uma vista panorâmica da paisagem e pratos como risoto, carneiro e peixe. Fica a 0,39 km de distância da terma.
- Restaurant La Chianina Pescatrice: um restaurante que combina a cozinha do mar e da terra, com pratos como bife à fiorentina, lagosta e bacalhau. Fica a 0,87 km de distância da terma.
Qual a melhor época para visitar a terma de Saturnia?
A melhor época para visitar a terma de Saturnia depende do seu gosto pessoal e do que você procura. Algumas dicas são:
- Se você quer aproveitar as águas termais com menos gente e sem calor, o inverno pode ser uma boa opção. Nessa época, há menos turistas e o contraste entre a água quente e o ar frio é mais agradável.
- Se você quer curtir o sol e a paisagem verde da Toscana, o verão pode ser uma boa escolha. Nessa época, as termas ficam mais movimentadas, inclusive à noite, e você pode aproveitar para conhecer outras atrações da região.
- Se você quer fugir das multidões e das chuvas, o outono pode ser uma boa alternativa. Nessa época, o fluxo de turistas diminui e o clima fica mais ameno. Você também pode apreciar as cores da natureza nessa estação.
- Se você quer ver as flores e os frutos da Toscana, a primavera pode ser uma boa sugestão. Nessa época, o clima fica mais quente e as termas ficam mais coloridas. No entanto, é bom se preparar para possíveis chuvas.
Quanto custa a entrada nas termas de Saturnia?
O preço da entrada nas termas de Saturnia depende de qual opção você escolher. Existem duas possibilidades:
- A Cascate del Mulino, que é a opção gratuita e aberta ao público. Nesse caso, você pode aproveitar as águas termais sem pagar nada, mas não tem acesso a nenhum serviço ou infraestrutura. Você deve levar sua própria toalha, roupa de banho e chinelo, e não há vestiários ou chuveiros no local.
- O Terme di Saturnia Spa & Golf Resort, que é a opção paga e exclusiva. Nesse caso, você deve comprar um ingresso para entrar no complexo, que oferece acesso às águas termais, tratamentos de spa, restaurante, clube de golfe e hospedagem. O preço do ingresso varia de acordo com o dia da semana, a época do ano e o tipo de acesso que você deseja. Para passar o dia por lá, o ingresso custa 31 euros, mas há diversas opções de valores e acessos.
Como faço para comprar o ingresso para o resort?
Para comprar o bilhete para o Terme di Saturnia Spa & Golf Resort, você pode acessar o site oficial do resort e escolher a opção que mais lhe agrada. Você pode comprar o bilhete online ou diretamente na recepção do resort. No entanto, é recomendável fazer a reserva com antecedência, pois o resort tem um limite de capacidade e pode ficar lotado em alguns períodos.
Quais os tratamentos que o resort oferece?
O resort oferece vários tratamentos de spa que utilizam os benefícios das águas termais, do bioplâncton de Saturnia e das argilas purificantes. Alguns exemplos de tratamentos são:
- Crioterapia: um tratamento que usa o frio para estimular a circulação, o metabolismo e o sistema imunológico. Consiste em uma sessão de 3 minutos em uma câmara a -110°C, seguida de uma massagem relaxante.
- Medical Spa: um tratamento que combina a medicina estética com a terapia termal. Consiste em uma consulta médica, uma sessão de hidrocolonterapia e uma massagem drenante.
- Day Spa: um tratamento que oferece acesso às piscinas termais, ao spa e a uma escolha de massagens ou tratamentos faciais ou corporais. Há diferentes opções de day spa, como o Relax Day Spa, o Beauty Day Spa e o Exclusive Day Spa.
Quais são as outras atrações da região?
A região perto da terma de Saturnia tem várias atrações para quem gosta de história, cultura e natureza. Algumas delas são:
- Piazza del Castello di Montemerano: uma praça medieval que fica no centro histórico de Montemerano, uma vila charmosa a 7 km da terma. A praça é cercada por edifícios históricos, como a igreja de San Giorgio e o palácio dos condes.
- Via Cava: uma estrada etrusca que foi escavada na rocha há mais de 2 mil anos. A via cava liga as cidades de Pitigliano, Sorano e Sovana, e tem cerca de 20 km de extensão. Ao longo do caminho, é possível ver túmulos, templos e inscrições etruscas.
- Pitigliano Centro Storico: o centro histórico de Pitigliano, uma cidade que fica a 10 km da terma. Pitigliano é conhecida como a “Pequena Jerusalém” por causa da presença de uma antiga comunidade judaica. O centro histórico tem ruas estreitas, casas de pedra e monumentos como o palácio Orsini e a sinagoga.
- Chiesa di Santa Maria Maggiore: uma igreja românica que fica em Sovana, uma vila a 8 km da terma. A igreja foi construída no século XII e tem um interior decorado com afrescos e um púlpito esculpido.
- Vie Cave Etrusche: um conjunto de estradas etruscas que foram escavadas na rocha há mais de 2 mil anos. As vie cave ligam as cidades de Pitigliano, Sorano e Sovana, e têm cerca de 20 km de extensão. Ao longo do caminho, é possível ver túmulos, templos e inscrições etruscas.
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Estudei na área de animação sócio cultural e sempre fui apaixonada por ler e escrever. Actualmente sou animadora sócio-cultural, consultora independente de viagens e também sou blogger nas temáticas lifestyle, moda, utilidades, desporto e viagens.
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